스테비아 토마토 특징 및 효능, 일반 토마토와 차이점은?최근 소비자들 사이에서 "단맛 나는 토마토"로 유명한 스테비아 토마토가 주목받고 있습니다. 스테비아 토마토는 일반 토마토와 어떤 차이가 있을까요? 또한, 섭취 시 어떤 효능을 기대할 수 있을까요? 이 글에서는 스테비아 토마토의 특징과 일반 토마토와의 차이를 쉽게 설명하고, 부여의 유명한 토망고도 함께 소개하겠습니다. 1. 스테비아 토마토란?스테비아 토마토는 **천연 감미료인 '스테비아'**를 사용하여 재배한 토마토입니다. 스테비아는 단맛을 내는 식물로, 설탕보다 300배 이상 강한 단맛을 가지고 있으면서도 칼로리가 거의 없습니다. 스테비아 토마토는 일반 토마토보다 더 달고, 덜 신맛이 나는 것이 특징입니다.✔ 스테비아 토마토의 주요 특징단맛 증가: ..

토마토는 과일일까, 채소일까? 우리 식탁에서 자주 만나는 토마토의 진짜 매력을 알아보겠습니다. 생토마토 vs. 익힌 토마토, 영양 차이✅ 생토마토의 장점신선한 식감과 상큼한 맛비타민 C 함량이 가장 높아 면역력 증진에 도움샐러드, 샌드위치에 활용하면 맛과 영양 UP✅ 익힌 토마토의 장점라이코펜 함량 증가, 흡수율 최대 4배 상승항산화 효과로 암 예방, 심혈관 건강에 도움파스타, 스튜, 소스에 활용하면 깊은 풍미토마토 영양 성분 (100g 기준)칼로리: 18kcal (저칼로리 식품)탄수화물: 3.9g단백질: 0.9g지방: 0.2g식이섬유: 1.2g🔎 주목할 영양소비타민 C: 하루 권장량의 28% (면역력 강화)비타민 K: 골밀도 유지칼륨: 심장 건강, 혈압 조절리코펜(라이코펜): 강력한 항산화 작용생토마..